Faja lumbar.

Hola compañeros, por si os interesa;

Habéis visto alguna vez en los bazares chinos las fajas azules como de neopreno?
Pues bien yo en su día me compré una bastante ancha, me la pongo directamente al contacto de la piel, me coge bien y mantiene la espalda caliente y recta, por menos de tres euros, voy muy a gusto con ella y cuando termino de alguna ruta llego bastante entero y encima me está dejando un tipito que pa que, eso si ahora cara al calor, no se, seguiré probando.

Saludos.

Buen apunte, habrá que probarlas.

Ojo con las fajas, que no conviene abusar... A la larga, debilitan los lumbares... Mejor hacer ejercicio!!!

pues ya no la pruebo ala!    mira que a veces soy influenciable macho...  

Que bueno montimu, je, je.

Si, es cierto que no conviene abusar, llevarlas de continuo es malísimo pero yo solo me la pongo cuando hago rutas y antes de colocármela hago ejercicios de estiramientos y cuando llego al destino me la quito, ando un poco, mas estiramientos y giros de cintura "muy, muy suaves" para evitar tirones ya que cuando la llevas el musculo por decirlo de alguna manera, no trabaja. Luego me la vuelvo a poner para hacer el regreso a casa y una vez allí, repito los estiramientos.

A mi me va muy bien pero como dice Akira y estoy de acuerdo, no conviene abusar.

Saludos.