Se me duerme la mano.
+6
Cosmonauta
Angelvg
pilcemar
Fons
Doc Rider
Joselito Ad
10 participantes
Página 1 de 1.
Se me duerme la mano.
Buenas tardes compis, pues el caso es que cuando llevo media hora o algo menos conduciendo por la Autovía se me empieza a dormir la mano derecha, me da miedo no poder en caso necesario tocar el freno a tiempo. Os ha pasado a alguno? Tengo que soltar un momento el acelerador y abrir y cerrar la mano un par de veces para que vuelva a notar los dedos.
Última edición por Joselito Ad el Jue Mar 12, 2020 1:10 pm, editado 1 vez
Joselito Ad- Me voy integrando
- Mensajes : 34
Fecha de inscripción : 22/02/2020
Re: Se me duerme la mano.
A mi tambien me suele pasar.Aunque la moto es muy comoda,y no hay presion sobre los brazos.no se por que sera
Doc Rider- Xmen acelerando
- Mensajes : 107
Fecha de inscripción : 27/01/2020
Re: Se me duerme la mano.
Yo tengo problemas con la mano izquierda (no se me duerme sino que se queda agarrotada cuando llevo un rato con la moto). Después de unas radiografias mira que alegria que tengo dos vértebras aplastadas y una de ellas me pinza los nervios del brazo izquierdo.
A lo que voy: pásate cuanto antes por el Médico y sal de dudas. Espero que no sea nada.
Saludos.
Fons
A lo que voy: pásate cuanto antes por el Médico y sal de dudas. Espero que no sea nada.
Saludos.
Fons
Fons- Xmen acelerando
- Mensajes : 188
Fecha de inscripción : 12/12/2013
Re: Se me duerme la mano.
Lo he leído en otro post del foro.
A mi también me pasaba a menudo al principio, pero he aprendido a ir más relajado y ya no me ocurre.
Mi truco, cambiar el ritmo de vez en cuando, sin ir a la misma velocidad durante.mucho tiempo, jugando con los adelantamientos, por ejemplo.
A mi también me pasaba a menudo al principio, pero he aprendido a ir más relajado y ya no me ocurre.
Mi truco, cambiar el ritmo de vez en cuando, sin ir a la misma velocidad durante.mucho tiempo, jugando con los adelantamientos, por ejemplo.
pilcemar- Xmen residente
- Mensajes : 1233
Fecha de inscripción : 19/06/2018
Re: Se me duerme la mano.
Efectivamente, montar en moto mucho tiempo con la misma postura, velocidad, etc. provoca dolor en las posaderas, lumbares, zona de hombros y los brazos.....
Como dice Pilcemar yendo mas relajado y cambiando de ritmo y postura puedes retrasar ese dolor y evitar que se duerman las manos, si no tienes otra sintomatologia.
En trayectos largos, para evitar que se duerman las manos, me duela la espalda, etc...
- Suelo llevar el acelerador automático, el de 1 € que me lo hice con una tubería de fontanería y es comodisimo, también suelo estirar y encojer los dedos de la mano.
- Hago estiramientos de la espalda y contraigo el abdomen.... muy efectivo.
- Modifico la postura en el asiento, adelanto o retraso la zona noble.
- Estiro y contraigo los pies en el estribo.
- Intentar parar como máximo a los 200-250 km y andar un poco o
Todo esto no lo hago al mismo tiempo, evidentemente voy alternando, pero os puedo asegurar que te puedes hacer muchos kilómetros en una jornada, mi récord es 900 km, sin parecer robocop al bajarte de la moto.
Si con esto no es suficiente, ve al medico y así se queda uno mas tranquilo. A mi me dijo "que quieres con tu edad" ....
Saludos...
Como dice Pilcemar yendo mas relajado y cambiando de ritmo y postura puedes retrasar ese dolor y evitar que se duerman las manos, si no tienes otra sintomatologia.
En trayectos largos, para evitar que se duerman las manos, me duela la espalda, etc...
- Suelo llevar el acelerador automático, el de 1 € que me lo hice con una tubería de fontanería y es comodisimo, también suelo estirar y encojer los dedos de la mano.
- Hago estiramientos de la espalda y contraigo el abdomen.... muy efectivo.
- Modifico la postura en el asiento, adelanto o retraso la zona noble.
- Estiro y contraigo los pies en el estribo.
- Intentar parar como máximo a los 200-250 km y andar un poco o
Todo esto no lo hago al mismo tiempo, evidentemente voy alternando, pero os puedo asegurar que te puedes hacer muchos kilómetros en una jornada, mi récord es 900 km, sin parecer robocop al bajarte de la moto.
Si con esto no es suficiente, ve al medico y así se queda uno mas tranquilo. A mi me dijo "que quieres con tu edad" ....
Saludos...
Angelvg- Xmen curveando
- Mensajes : 936
Fecha de inscripción : 22/06/2018
Re: Se me duerme la mano.
El otro día haciendo un pequeño recorrido notaba que mi mano derecha iba como un poco agarrotada, aunque el malestar no se me irradiaba hacia el codo y brazo. No supe si era por la postura de mi muñeca frente al acelerador o por la propia tensión mía al ser nuevo con la X.
También pensé que a lo mejor el puño era de un diametro pequeño para mi mano, pero otra moto que miré, lo tenia igual, y además es facilmente solucionable con un "grip cover".
Y aparte de los añadidos por los compañeros, otro factor que leí hace tiempo en este foro, podría ser el tamaño del guante, fácil de comprobar también usando otro par de guantes.
Salud y saludos.
También pensé que a lo mejor el puño era de un diametro pequeño para mi mano, pero otra moto que miré, lo tenia igual, y además es facilmente solucionable con un "grip cover".
Y aparte de los añadidos por los compañeros, otro factor que leí hace tiempo en este foro, podría ser el tamaño del guante, fácil de comprobar también usando otro par de guantes.
Salud y saludos.
Cosmonauta- Xmen junior
- Mensajes : 76
Fecha de inscripción : 30/03/2017
Re: Se me duerme la mano.
Manos o mas bien dedos de la mano dormidos con las vibraciones puede ser túnel carpiano, a mi meló diagnosticaron hace unos años y aunque dicen que no se cura solo y que hay que operarlo a mi a fecha de hoy no me molesta , al grano, cuando me pasaba era cuando montaba en la moto la primera hora la pasaba fatal con la mano derecha puesto que la mono con las vibraciones se quedaba "dormida" y no respondía, según iba avanzado en la ruta se me iba pasando y también me pasaba con la pistola del lavado a presión.
P.D: Lo mio es de la pila, .....de la pila de años que tengo.
P.D: Lo mio es de la pila, .....de la pila de años que tengo.
Maestro- Xmen acelerando
- Mensajes : 225
Fecha de inscripción : 10/08/2019
Re: Se me duerme la mano.
Prueba los "grip puppies"(amazon) cuestan 20 eu y se monta en un plis,filtran algo las vibraciones y llevas la mano un poco mas abierta.A mi me han ido muy bien
daiann- Xmen residente
- Mensajes : 1028
Fecha de inscripción : 15/10/2018
Re: Se me duerme la mano.
Buenos dias, yo utilizo uno como el del enlace, ya lo usaba en la otra moto y ayuda mucho a relajar la mano del acelerador, espero que te sirva.
Soporte Acelerador
Soporte Acelerador
Gonzalo.a.d- Xmen acelerando
- Mensajes : 258
Fecha de inscripción : 27/07/2019
Re: Se me duerme la mano.
A los novatos nos pasa. Yo, después de 8 años sin moto, lo noté al principio de nuevo.
Es por ir más en tensión de lo necesario. Por agarrar el manillar con más fuerza de la necesaria. Y aunque es sólo un mínimo... ese mínimo acaba cansando. Pero al no poder descansar, llegan a doler las manos o a adormecerse.
Si uno es nuevo, ha de pensar que es normal. Si después de, pongamos, 6 meses sigue pasando, entonces ya debe de ir pensando en que es otra cosa.
Lo del médico nunca sobre desde el primer lugar, por si acaso. Pero comentarle que teneis moto nueva y que os pasa al montar.
Es por ir más en tensión de lo necesario. Por agarrar el manillar con más fuerza de la necesaria. Y aunque es sólo un mínimo... ese mínimo acaba cansando. Pero al no poder descansar, llegan a doler las manos o a adormecerse.
Si uno es nuevo, ha de pensar que es normal. Si después de, pongamos, 6 meses sigue pasando, entonces ya debe de ir pensando en que es otra cosa.
Lo del médico nunca sobre desde el primer lugar, por si acaso. Pero comentarle que teneis moto nueva y que os pasa al montar.
Kritik- Xmen profesional
- Mensajes : 5466
Fecha de inscripción : 09/08/2016
Temas similares
» Notais una vibración sobre las 5000rpm?
» ¿Cómo duerme vuestra X?
» Cuidados para una X que duerme en la calle
» cb 500 x ó bmw f 800 r de segunda mano
» precio de segunda mano?
» ¿Cómo duerme vuestra X?
» Cuidados para una X que duerme en la calle
» cb 500 x ó bmw f 800 r de segunda mano
» precio de segunda mano?
Página 1 de 1.
Permisos de este foro:
No puedes responder a temas en este foro.